Leggyakoribb a mutató és a gyűrűsujjon.
Tünetei: a körömlemez a szélein felfelé irányul, közepén behúzódott, homorú elvékonyodott, törékeny, színe fehér vagy opál,
Oka: vérszegénység, szívkoszorúér-betegség, ekcéma, daganat,
Kezelése:
– Óvatos ápolás és rövidre vágás után
– Műköröm készítéssel korrigálható
Ha a köröm elkezd töredezni, ez arrra is utalhat, hogy kevés kalcium kerül a szervezetedbe. Sokat fogyassz magas kalcium tartalmú ételeket, pl. tejterméket, leginkább sajtot, de a szezámmagban is rengeteg van belőle, érdemes kipróbálni.
