Nincs ajándék ötlete? Szeretne hasznos ajándékot de nem tudja mit is adhatna szeretteinek?
Mai rohanó világunkban sajnos sokszor elfelejtenek az emberek időt szánni Önmagukra. Kiváló ajándék ötlet lehet ez a kártya akár Valentin napra, akár házassági évfordulóra, nőnapra, ballagásra, diplomaosztóra, születésnapra, névnapra, vagy csak egyszerűen a szürke hétköznapokra egy kis figyelmességként.
Ha a köröm elkezd töredezni, ez arrra is utalhat, hogy kevés kalcium kerül a szervezetedbe. Sokat fogyassz magas kalcium tartalmú ételeket, pl. tejterméket, leginkább sajtot, de a szezámmagban is rengeteg van belőle, érdemes kipróbálni.
